本报讯  （记者 高燕）  秋天已至，天气逐渐变得凉爽起来，对于过敏体质人群来说，“立秋”却意味着秋季花粉季的序幕已经拉开。日前，我市新一轮秋季致敏花粉播报已上线，为公众提供花粉预报、外出防护等建议。

　　8月，我市进入秋季过敏高发期，花粉过敏患者也多了起来。“每年立秋后，我就喷嚏不断，纸不离手，鼻子还不通气，严重时眼睛肿得还睁不开。”被花粉过敏困扰10多年的石女士调侃自己，为了让这个秋季过得舒服些，床头柜抽屉、包里都已备好过敏药，方便随时取用。

　　记者在采访中了解到，我市秋季花粉过敏原主要是公园、路旁、河边、荒地里不起眼的蒿草、藜草（灰灰菜）、葎草、豚草等杂草，它们的花粉个头小、数量多，易飘浮在空中，引发过敏反应，相比春季过敏更“难缠”。花粉过敏症的典型症状包括打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞、干咳、胸闷、眼睛发红、眼睑肿胀、眼睛痒、流泪、皮肤瘙痒或荨麻疹等。

　　目前，我市已启动秋季致敏花粉播报，市民可通过“大同市妇幼保健院”微信公众号和“大同市第三人民医院融媒体中心”微信公众号查看平城区御河以东、御河以西和新荣区、云冈区每日花粉浓度信息，以便在花粉季及时做好防护。

　　医生提醒，晴天刮风时花粉浓度较高，花粉过敏患者应尽量避免外出，特别是上午10时到下午5时花粉浓度较高的时段；花粉高峰季外出时建议佩戴防花粉口罩和封闭式眼镜，鼻腔可用花粉阻隔剂减少过敏原与鼻黏膜接触；避免到树木花草多的公园或者野外；从室外回到室内后尽可能清洗面部、眼睛、鼻腔等粘有花粉部位；不要在室外晾晒衣物，以防花粉黏附；暴风雨极端天气下，空气中的花粉颗粒会爆裂变成更细小的微粒，通过鼻腔进入小支气管，从而导致雷暴哮喘。