红 英

　　又是“猝死”！近日，上海一位45岁投行老总加班时猝然离世，其家人致前来吊唁的亲朋好友的信中，“这个世界眼花缭乱，你能真正享有的其实很少；丢掉虚无的名利吧，忘掉空泛的理想吧，停一停，歇一歇，拥抱一下转身就在的幸福吧”等言辞再一次令世人警醒：人生就是一趟单程的车票，没有回程，我们必须学会珍惜，珍惜生命，珍惜健康，珍惜快乐的时光，但“猝死”，绝不应该一次次地来充当我们生命教育的教官！

　　2017年12月16日凌晨，安徽六安裕安区一位年仅31岁的医生在医院值班室里猝死，无数医务界同仁痛心地回忆着一个月内多起医生猝死事件唏嘘不已；2016年6月29日，年仅34岁的天涯论坛副主编金波猝死地铁站，于是媒体界人士就联想到了年仅42岁的《绵阳日报》编委会编辑中心主任任杰、《春城晚报》年仅42岁的总编辑杜少凌等一个又一个猝不及防从眼前消失的鲜活生命，让人感慨万千。这一次次痛过之后，我们是否该思考点什么？笔者以为，至少，我们该从中懂得更好地“珍惜”。

　　珍惜健康。每次听到“猝死”二字，总免不了一番长吁短叹。过后，大鱼大肉，觥筹交错，多少人把健康的第一重要性又抛之脑后了呢？“管住嘴，迈开腿”，学会对自己的健康负责吧。告别“加班加点已是习惯，通宵达旦不足为奇”的生活，把人生当场马拉松，也应张弛有度地跑，多锻炼身体，少出去应酬，让人生更从容。

　　珍惜身边的人和事。这是一个容易浮躁的时代，一不留神，就会迷失在对房子、车子、票子、位子的追逐里，最终也迷失了自己。守住一颗淡定而宁静的心，努力去把生活节奏慢下来、生活心态静下来、生活压力放下来，珍惜身边的亲情、友情、爱情，转身看看原本就一直围绕自己却总是被忽略的幸福吧！

　　当然，我们需要珍惜的，还有很多很多……

　　乔布斯有句名言：“把每一天当做生命的最后一天去生活。”人生苦短，愿“猝死”这样的极端事件少些再少些，让我们好好活着、健康活着，工作才能继续，才能实现自我的理想，贡献自己的力量，更好地为社会服务！