本报记者 何嫱

　　“一二三四”，伴随着齐整、响亮的口号，中国大同第七届环古城全民健步走万人网络大赛启幕，健步走爱好者在御河生态园的健身步道上甩开胳膊迈开步伐，开启了健康运动生活模式。这是近十年来我市全民健身运动开展的一个缩影。

　　大同环古城全民健步走活动已连续开展了7年，每年都有不同的主题，眼下已成我市一项品牌体育赛事活动。2014年，首届环古城全民健步走活动参与人数不足2000人，经过几年的发展，全市参与健步走的已近5万人，现已自发形成200多支健步走队伍，古城健步行已然成为美丽大同的一道靓丽风景线。

　　“我从2014年就开始参加健步走，每天锻炼，我瘦了20多斤，把我的脂肪肝都‘走没了’，整个人变得更加自信了。”大同市健步行协会名誉会长孟丽萍高兴地说。

　　孟丽萍作为大同市健步行协会的名誉会长可以说是见证了健步走队伍的发展壮大。从最开始的儿童公园几十个人的队伍，发展成如今几万人的康乐队、精英队、古城队、大同蓝队和御河队五大主力队伍，这项运动吸引着越来越多的市民参与。

　　“迈开腿”已是当下最流行的生活方式，“动起来”也成为高品质生活的关键词。简单、易行、环保，健步走越来越受追捧，成为老百姓喜闻乐见的健身运动项目。

　　“现在户外锻炼的环境越来越好了，公园绿化做得好、地面干净、空气清新，还摆放着不少健身器材，真是能感觉到我们的生活越来越好。”刚刚结束健步走的市民刘芳对记者说。

　　近年来，我市共创建了全国青少年体育俱乐部5个、国家级体育传统项目学校1所、省级体育传统项目学校19所，批准市级体育传统项目学校30所、国家级体育先进社区4个、省级体育先进社区16个、国家级体育先进乡镇4个、省级体育先进乡镇11个，培训各级各类社会体育指导员1200人，建设体育健身路径149条，在全市1575个农村建设完成1195块约120万平方米的体育场地。

　　同时，我市每年组织形式多样的全民健身活动150多项，直接参与人数达到20万人，并组织和承办了许多高水平赛事，如大同国际半程马拉松比赛等，形成了众多有影响的赛事活动。

　　全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。如今，漫步古都大同，无论是清晨还是傍晚，在文瀛湖生态公园、御河生态园、明堂公园以及众多城市公园，都能看到广大市民投身到全民健身活动中的健康活力身影，不断扩大的参与人群印证着全民健身的强大吸引力，如火如荼的健身行动记录着健身融入生活的时代风貌。