本报讯 （记者 高燕） 7月13日，市疾控中心发布健康提示，提醒市民在常态化疫情防控背景下，暑期出游切不可掉以轻心。

　　市疾控中心提醒市民，出行前要了解目的地疫情形势和防控政策，知悉当地核酸检测频次和要求，非必要不前往中高风险区及有本土疫情报告的地区，提前向目的地所在社区（村）或酒店报备并预约；优先选择短途游，网上预约，避开景区景点高峰时段，外出旅行前最好完成新冠病毒疫苗接种。

　　旅途中要时刻保持个人防护意识，特别是乘坐飞机、汽车、高铁等公共交通工具及在人群密集的景区时，要全程佩戴口罩，要与他人保持1米以上的安全距离。要注意保持手部卫生，遵循呼吸道礼仪，付款时尽量使用电子支付，拒绝食用野味；旅程中还要注意记录行程，包括用餐饭店或住宿宾馆名称、地址、同行人姓名等信息。

　　此外，提前做好返程规划，旅行归来后的市民要按相关防疫要求做好报备、健康管理和自我健康监测。如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，应佩戴一次性医用口罩前往就近的发热门诊就诊，主动向医生报告发病情况及旅行史、接触史，便于诊断，就医过程不要乘坐公共交通工具。