本报讯 （记者 高燕） 每年10月15日是全球洗手日。市疾控中心发布最新健康提示，呼吁通过“洗手”这个简单但重要的行为，增强卫生意识、预防传染疾病。

　　据市疾控中心专家介绍，手是传播疾病的重要媒介，是“病从口入”的根源。手部卫生是防止传染病传播的第一道防线。饭前便后、去人群密集且相对封闭公共环境后、接触公共用品后如共享单车等要洗手。市疾控中心提醒，洗手是去除皮肤污垢、碎屑和部分微生物的过程。洗手并不是简单地随意用水冲洗，需要用洗手液或肥皂认真揉搓双手，使用七步洗手法至少20秒，并记好七字口诀：内、外、夹、弓、大、立、腕。免洗洗手液和消毒湿纸巾只能作为不方便水洗时的临时替代品。