本报讯 （记者 张鑫） 为普及心理健康知识，帮助基层一线员工更好地缓解工作和生活压力，解决员工的各种心理问题和困扰，近日，平城区新华街道东风园社区联合大同市珈韵社会服务中心，共同在新华街道楼宇党建阵地开展了“向阳赋能·从心出发”心理关爱活动。

　　“当前工作和生活节奏快，工作关系、家庭关系、亲子关系都容易造成情绪焦虑，而心理健康问题大部分是情绪焦虑所致。那么我们如何学会正确地面对压力？如何释放压力？”活动中，街道邀请的国家级心理咨询师为该街道的30余名社区工作人员开展了一对一的心理健康指导。

　　参加活动的工作人员纷纷表示，通过此次心理健康咨询活动，明白了在今后的工作和生活中，可以通过运动、听音乐和饮食等方式来缓解压力和焦虑，同时，也可以寻求一些帮助，例如找到自己的释放方式和培养自己的兴趣爱好，通过一些外部手段来缓解心理焦虑。

　　新华街道办事处相关负责人表示，将持续聚焦职工的心理健康问题，推进干部职工心理健康工作向专业化、纵深化发展，健全工作保障机制，科学并系统性地开展干部职工及社会心理关爱工作，及时用心响应，搭建暖心平台，开展读书会、职场沙龙等多种形式活动，提升职工的心理健康水平。