本报讯(记者 辛莉莉)10日,首届“瑜见美丽·伽油大同”女职工瑜伽风采展示活动在市体育运动学校举行。
此次活动由市直机关工委、市体育运动学校主办,市瑜伽协会承办。是日上午,伴随着悠然的梵曲,来自市直机关单位的女职工们在蓝天下、草地上,神情专注地享受着瑜伽带来的慢节奏,时而盘腿坐,时而单脚站,时而屈腿,时而展臂……通过《瑜伽拜日式》《菩萨蛮》《Iseeyou》等节目将瑜伽的经典体式展现出来,用实际行动践行一种健康的生活方式。参与展示的女职工们表示,在先期的瑜伽培训中,老师教授了5章共80个瑜伽体式,她们在学习过程中“痛并快乐着”,平时大部分学员需要伏案工作,缺少锻炼,通过此次学习,弯腰时双手手指可以触地,双腿可以实现全莲花坐,瑜伽让她们举手投足间、一呼一吸、一伸一展,多了一份优雅与从容。
市直机关工委负责人表示,举办此次瑜伽风采展示活动,旨在动员广大瑜伽爱好者积极参加瑜伽运动,培养大家参加体育锻炼的习惯,努力让每名学员成为全民健身的宣传者、科学健身的指导者和群众健身的组织者,以实际行动推动机关单位健身事业发展。


