本报讯  （记者  高欣）  进入供暖季，许多市民觉得家中空气干燥，就使用加湿器来增加室内湿度，缓解干燥。但有些市民喜欢在加湿器里添加醋、精油等，希望能增强加湿器的养生效果。对此，专家提醒，加湿器里最好不要乱“加料”，尽量添加纯净水，以免引起身体不适。

　　家住柳港园的赵女士最近一段时间总是感觉胸闷、心跳加快，后来去医院检查发现，原来是肺部有了轻度炎症。“家里来了暖气后空气特别干燥，每天都会用加湿器增加室内湿度。看朋友圈有人转发在加湿器里添加醋和薰衣草精油可以预防感冒、帮助睡眠，所以，最近每天晚上都在这么做。”赵女士说，医生对其检查身体后表示，高浓度的醋酸确实有杀菌的作用，但食用醋的浓度非常低，放入加湿器中根本达不到杀菌效果，反而会造成呼吸道不适症状。精油这类产品含有化学成分，过敏体质的人容易引发哮喘等疾病。因此，医生怀疑她的不适症状是由于吸入加湿器里的这些“添加剂”引起的。

　　专家提醒，加湿器内最好用凉白开或纯净水，而且要坚持每天换，湿度也不是越大越好，保持在50%左右即可。另外，要定期对加湿器内壁进行清洁，防止滋生霉菌，散布到空气中入侵人体呼吸道，从而诱发肺炎。