本报讯  （记者 高燕）  近期，我国个别地区出现了散发病例和聚集性病例。市疾病预防控制中心再次提醒公众，疫情防控措施一定要落实到位，切不可掉以轻心。

　　市疾控中心提醒市民，要对疫情持续保持关注，及时了解掌握国内疫情动态变化及各地确诊病例、无症状感染者行动轨迹。去过高、中风险地区的入同返同人员，或与上述高、中风险地区的人员有过密切接触的人员应第一时间主动向所在社区（村）和单位报备相关情况，按要求配合进行核酸检测，全程规范接受健康管理。国内高、中风险地区的动态信息可在国务院网站上查询，也可以在微信小程序“国家政务服务平台”上查询。如非必要，近期不要前往高、中风险地区。如必须前往，请务必全程做好个人防护；返同后，应主动向所在社区（村）和单位报备相关情况。

　　同时，冬春季是呼吸道传染病疫情高发季节，市民要时刻保持个人防护意识，养成勤洗手、常通风、戴口罩、用公筷、不扎堆等良好卫生习惯，积极倡导健康的生活方式。在乘坐公共交通工具、进入集贸（农贸）市场、医疗机构等公共场所时一定要戴口罩，回家后及时洗手。口罩要正确佩戴，覆盖住口鼻，整理好鼻夹，保证良好的气密性，并定期更换。如出现发热、咳嗽等症状，请第一时间到就近的医疗机构发热门诊进行排查诊治，就医途中要做好防护，尽量避免乘坐公共交通工具。

　　市民还要关注有关部门发布的进口海产品、冷链食品等食品安全信息，生熟食材存放加工要分开，食物要烧熟煮透，不食生冷食物，处理海产品和冷链食品后一定要清洗消毒器具，同时洗手。收到海淘和境外的邮件时，要戴好口罩和手套，做好邮件外包装及商品外包装的消毒，可使用含氯消毒剂，如84消毒液稀释喷洒或者擦拭。如要使用酒精消毒，仅可擦拭，不可喷雾操作。处理完包裹以后，摘下手套和口罩，要彻底清洗双手。

　　此外，市民要保持良好的心态，不信谣、不传谣，合理饮食、适量运动、戒烟限酒，健康的身体是预防传染病的基础。

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　　目前，我国的新冠肺炎疫情高风险地区有天津市东疆港区瞰海轩小区；中风险地区有天津市滨海新区汉沽街、天津市滨海新区中心渔港冷链物流区A区和B区、安徽省阜阳市颍上县慎城镇张洋小区、上海市浦东新区周浦镇明天华城小区、上海市浦东祝桥镇新生小区、上海浦东新区张江镇顺和路126弄小区、内蒙古满洲里市东山街道办事处和北区街道办事处。11月24日0时起，上海市将浦东新区祝桥镇营前村由中风险地区调整为低风险地区。