本报讯  （记者  高燕）  随着春节临近，市民开始大量采购年货。市疾控中心提醒市民：节前置办年货个人防护莫放松，风险低不等于没风险，外出购物时，需配合防控要求，佩戴口罩，保持手卫生和“一米线”距离，做好个人防护。

　　离过年只有十多天，备年货已被市民提上了日程，各大商场、超市也纷纷推出了优惠活动。日前，记者在我市部分商场、超市入口处看到，顾客们都自觉佩戴口罩，主动配合工作人员测量体温、登记等，并有序进入选购商品。

　　市疾控中心提醒，市民购物要提前列好清单，尽可能减少购物逗留的时间，同时要避开商场、超市人流高峰期，尽量选择商场超市刚开始营业时。进入商场、超市前要佩戴口罩，因为商场、超市的环境相对密闭，戴口罩是防止飞沫传播的最好防护措施；市民还可使用便携式免洗手消毒液和消毒湿巾；采购物品时，避免用手触摸眼、鼻、口等部位。商场、超市楼层比较低，推荐走楼梯或乘坐扶梯；如必须乘坐厢式电梯，电梯人多时可以等候下一趟。在选购商品时，避免前往人多聚集的柜台或摊位，不建议直接品尝未加热的食物；肉类和海鲜等生冷食物，要与果蔬熟食等其他食物分开包装。购物结账时尽可能与他人保持1米以上距离，优先选择扫码方式付费。离开商场、超市后要及时洗手，有条件时，可随身携带速干手消毒剂。

　　同时，市民应去正规超市或市场选购冷链食品，建议使用一次性手套挑选；洗生肉时不要在水龙头下直接冲洗，可用浸泡搓洗方式；烹调冷冻冰鲜食品要烧熟煮透，尽量避免生吃、半生吃海鲜食品；存储冷冻生鲜食品时，生、熟食物分开存放，尽量去除食材原外包装，按需将食物单独包裹放入冰箱。

　　此外，市民在网上采办年货时，建议不在网上购买冷链食品，尽量避免通过代购、海淘等途径购买国外食品。在收取年货快递时，要戴好口罩和手套，并做好快递外包装及商品外包装的消毒，可使用含氯消毒剂，如84消毒液稀释配置喷洒或者擦拭；不急需使用的物品，可在消毒后打开放置在通风地方过几天再处理，防患于未然；处理完包裹以后，摘下手套和口罩，要彻底清洗双手。洗手时，要使用流动水，打上肥皂或者洗手液，均匀涂抹双手，洗手时长不少于20秒，按照七步洗手法，彻底洗净。