本报讯  （记者 刘剑） 中高考临近，时值夏季高温，食物易腐败变质。为保障我市广大考生饮食安全，以良好的状态和健康的身体参加考试，市市场监督管理局发布中高考考生食品安全消费提示，提醒广大考生和家长注意饮食安全。

　　考生尽量在家庭、学校食堂或定点的餐饮单位就餐，外出用餐要选择环境干净卫生的餐饮单位，推荐选择有“明厨亮灶”的餐饮单位用餐。网络订餐要查看食品经营许可，食品送达后，要检查包装是否完好。饮食中，家长应参照考生平时的饮食习惯，注意荤素搭配，营养合理，做到菜肴清淡，少荤多素，不盲目改变食物种类，饮食注意节制，不以各类饮料代替饮水，使肠胃增加负担。考生要养成良好的个人卫生习惯，餐前洗手，提倡用公筷、公勺分餐，降低“病从口入”概率，减少交叉污染风险。家长在采购即食食品时，建议通过超市、食品商店等正规渠道购买，并留存购物凭证。同时，保健食品不能替代药物，不具备治疗疾病的功能，考生不要盲目食用，相关部门从未批准过补脑、提高智商等功能的保健食品，切勿被虚假宣传蒙骗。在外用餐如发生腹泻、呕吐等疑似食物中毒症状，应立即就近到正规医院治疗并及时向市场监管部门投诉举报，同时保留好消费凭证、就诊单据、化验报告等相关资料，配合相关部门做好调查处理工作。