本报讯 （记者 高燕）  7月13日，市疾控中心发布健康提示，提醒市民暑期外出旅行要密切关注疫情形势变化，注意了解目的地疫情防控政策等情况，不去中高风险地区，优先选择短途游，并全程规范做好个人防护。

　　市民出行前要了解目的地疫情形势和防控政策，知悉当地核酸检测频次和要求，非必要不前往中高风险区以及有本土疫情报告的地区，提前向目的地所在社区（村）或酒店报备并预约；了解景区景点情况，尽量选择通风良好的景区景点；选择网上预约，避开景区景点高峰时段，错峰出行。准备充足的口罩、免洗手消毒品等防护物资。接种新冠病毒疫苗是最有效的防护手段，暑期各地人口流动性明显增强，为疫情防控工作带来风险和考验，为此外出旅行前最好完成新冠病毒疫苗接种。

　　旅途中市民要时刻保持个人防护意识，注意随身携带口罩，正确规范佩戴口罩。特别是乘坐飞机、汽车、高铁等公共交通工具以及在人群密集的景区时，要全程佩戴口罩。在车站、景区景点等场所排队等候时，注意与他人保持1米以上的安全距离；在景区游览时尽量避免人员扎堆聚集。

　　此外，提前做好返程规划，预留出足够的时间休息，旅行归来后的市民要按相关防疫要求做好报备、健康管理和自我健康监测。如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，应佩戴一次性医用口罩前往就近的发热门诊就诊，主动向医生报告发病情况及旅行史、接触史，便于诊断，同时，就医过程不要乘坐公共交通工具。