“我每天认真刷牙，也没有感觉牙齿有什么问题，为什么还要让我去洗牙呢？”这是很多人的疑惑。首先，无论你刷牙多么认真，总有一些地方不容易刷到。其次，牙石一旦形成，单纯依靠刷牙是无法去除的，要靠洗牙去除。

　　洗牙，目的是为了去除牙齿上的牙石、菌斑和色素，简单来说就是去除牙齿上的脏东西，当牙结石去除后，牙缝更容易被清洁，牙结石形成的速度也会慢很多。洗牙的时候还可以全面检查口腔，便于及时的发现问题，早发现早治疗。

　　关于洗牙的三大偏见，看完你就明白了。偏见一：洗牙会把牙缝牙齿洗松。洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，牙缝就变得明显了，这不是洗牙所造成的。偏见二：洗牙时会流血。洗牙的过程通常会有点酸痛，如果牙龈炎症比较严重，洗牙时会出血，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。偏见三：洗完牙以后牙齿变得敏感。如果真有这样的感觉，可能已经患有或轻或重的牙周炎了。

　　洗牙频率多久比较好呢？医生建议一般半年到一年时间洗牙一次。