本报讯 (记者 郑林) 为更好地保护老年人身心健康,增强其自我防护意识,近日,平城区明珠社区举办了以“冬日关爱,疫起健康”为主题的老年人防疫知识讲座。
在讲座活动现场,社区工作人员结合防疫小视频及防疫指南PPT,用通俗易懂的语言介绍了新冠病毒特征、传播途径、临床症状、病毒变异等相关知识,并告诉大家可通过合理膳食、适量运动、充足睡眠等健康生活方式,增强免疫力。同时,社区工作人员还提醒老年人在日常生活中,要勤洗手、多通风,养成良好的生活习惯,尽量减少出行、聚会,如确有需要,应佩戴口罩、保持安全距离。此外,工作人员还重点讲解了接种疫苗的重要性,呼吁大家在符合接种条件的情况下,尽快接种疫苗,为自身健康筑牢防疫安全屏障。