本报讯 (记者 杨翠叶) 5月25日是“全国心理健康日”,为进一步提高学生心理素质,促进学生的身心健康发展,引导家长建立正确的家庭教育观念,日前,平城区永泰街道柳航里社区特邀大同市第六人民医院心理咨询治疗科主任闫武平在大同一中高中部为高一、高二年级学生及家长代表开展“为青春护航”心理健康知识讲座。
闫武平是大同市心理援助热线负责人,国家二级心理咨询师,拥有丰富的教学经验和心理辅导专业知识。讲座开始,闫武平先为在场的学生与家长介绍了高中阶段学生的身体、生理、心理方面的特征,分析了该阶段学生会遇到的各类心理问题,例如对未来的迷茫、面对考试的紧张情绪、父母的不理解、同学间的竞争等。随后通过生动形象的故事为学生讲述了如何进行自我心态管理,同时和学生进行热烈的讨论与互动,引导他们积极面对挫折、合理释放不良情绪、学会缓解考试焦虑,以更加饱满的热情和充沛的精力投入到今后的学习中去。


