俗话说:常喝黄芪汤,防病保健康。黄芪,大家耳熟能详,但对于黄芪的中药搭配,许多人知之甚少。其实,作为补气之长的黄芪可以和以下几种中药组成黄金搭档:
黄芪+丹参
黄芪和丹参一起使用,可以抑制成纤维细胞的过度增生,同时可以清除血管壁垃圾,降低血栓形成。用黄芪搭配丹参代茶饮,能缓解胸闷心悸、呼吸不畅等症状。
黄芪+山药
黄芪和山药都能起到健脾益气和辅助降血糖的作用,两者搭配可以帮助补充气血,气血充足了气色就好,人也更有活力。如果平时摔伤或碰伤,黄芪配山药还能快速缓解疼痛,促进伤口愈合。
黄芪+白术
黄芪白术搭档可以减少皮肤油脂的分泌,增强机体对自由基的清除能力,也可以起到补充气血的作用。
黄芪+金银花
金银花为清热解毒之良药,搭配黄芪不仅令清热解毒的功效发挥更充分,还可以起到提高免疫力的作用。如果皮肤瘙痒,常喝金银花黄芪水可以有效缓解。
黄芪+益母草
黄芪和益母草含有多种微量元素,可有效抗衰老、抗疲劳。用黄芪和益母草煮汤,具有活血化瘀的功效,可以调节产后体虚。
黄芪+当归
黄芪配当归能有效抑制动脉硬化,还能促进血液中红细胞的生长,补血养血。如果女性有月经不调、痛经等症,可以用黄芪和当归泡水喝,可以帮助消除妇科炎症,减少经期疼痛。
黄芪+葛根
葛根含有能改善心肌氧代谢的葛根素,可以起到扩张血管,改善微循环,防治心肌缺血、心肌梗死等病症。葛根还含有天然的植物雌激素,可以促进乳房的发育,保持身体年轻活力,嫩滑肌肤。用黄芪和葛根泡水,可以改善失眠健忘。
黄芪+枸杞
枸杞被称为“智慧果”,配上黄芪能改善大脑记忆力,非常适合学生及上班族喝。枸杞中含有多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等,这些物质均有较好的抗氧化作用,用黄芪配枸杞,经常饮用可改善体质,也能起到助眠的效果。 (恒文)
(以上仅为知识介绍,具体用量请咨询专业医生)


