本报记者   澜  之

　　“最近我又报了老师关于写字和经典阅读的课程。前两年，我报名了书法线上课，通过篆隶真行草的学习，养成了日课的习惯。每天晚上在书桌上铺好纸，一笔一画书写的过程中，劳顿了一天的身心也会慢下来，静下来……日积月累，字写得好不好倒在其次，重要的是通过写字，身心有了一座可以被妥帖安顿的后花园。”在我市一家家装公司上班的郑亚楠说。

　　近几年，随着物质生活的日益提高，越来越多的人利用业余时间充实自己的文化生活，他们或选择艺术，如书法、绘画、唱歌，或选择运动，如游泳、打球、瑜伽，以看上去无用之用的兴趣与爱好为自己的身心提供一种稳定的滋养。

　　茶艺师桃桃每周六上午都会参加线上的插花雅集，成员主要是五年前一起在北京某花艺培训机构学习插花的同学。桃桃说，大家虽然来自全国各个不同的地方，年龄和职业也不同，但因为共同的爱好每周都会在线上相聚，分享展示自己最新的插花作品以及生活感悟。几年下来，不仅收获了志趣相投的朋友，更重要的是用不同的花材搭配出一件满意的作品并被同好认可时内心的那份愉悦和满足。她说现在的自己几乎很少再像以前那样为一点小事就又急又怒的，女儿都说，自打学习了花艺，妈妈都变可爱了。

　　赵宁是我市某医院的一名护士，今年四月她报了一对一的游泳课。她说，做这个决定并不容易，一方面自己平时工作比较忙，儿子正读小学三年级，每天都需要各种辅导、签字、做手工，除了上班，时间都被填得满满的。看到她经常焦虑不安，游泳多年的老公劝她和自己一起游泳，并且主动承担更多的家务和照顾小朋友，赵宁才下决心报了游泳课。她说，刚开始游泳时其实也害怕，不敢下水，但一个月之后当学会了基本的蛙泳，可以游上一个来回时，自己都后悔应该早点学游泳。虽然自己还是一位新手，但已经可以感受到游泳带给自己身心的变化，除了精力比以前好，不再那么怕冷、容易疲劳，更主要的是找到了工作生活之外的一个支点，不像以前真是一点事情都会紧张焦虑。

　　现如今，许多人感慨虽然吃喝不愁，心里却总像少了点什么，也许就是因为在凡事都讲求有用和效率之余，人的内心都需要一份这样可以安住当下的无用之用吧。