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150名瑜伽爱好者进社区送健康

  本报讯 (记者 陈杰) 日前,大同市“迎省运·进社区·送健康”国际瑜伽日健身瑜伽交流展示活动举行,150名瑜伽爱好者在蓝天白云下齐做瑜伽,传递运动健康理念。

  活动由市体育总会主办,旨在增强群众的健身意识和健康水平,让群众利用节假日,学习掌握一项新的体育健身技能。同时,为迎接山西省第十六届运动会在我市举办,在全市范围内营造良好的省运氛围,进一步满足群众对全民健身的需求,更好地推动我市全民健身事业发展。

  活动现场,伴随着轻柔的音乐,瑜伽爱好者展示了拜日式、深呼吸式、展臂式等一系列经典瑜伽动作,不少社区居民跟随展示者进行了学习。社区居民表示,“又解锁了一项新的体育健身技能,对于身体健康、心灵放松等方面极有益处。”

 
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