在热播剧《做自己的光》中，刘涛和秦海璐分别饰演何欢和白杨，是一对争吵不断但从未走散的好战友、好闺密。刘涛说：“人在低谷真的是需要朋友的，没有朋友很难撑下去。”

　　在过往荧屏中，刘涛大多以精英女性的形象示人，无论在生活中还是职场上都雷厉风行、独当一面。但是在《做自己的光》中，刘涛饰演的何欢却在一夜之间几乎一无所有。丈夫失踪、身负巨债、母亲患癌……当现实的残酷席卷而来，何欢选择了迎难而上。“有时候，‘不得不’是可以逼出人的无限潜能的。这个剧就是想告诉大家，无论人生怎样跌宕起伏，都不应该气馁，只要跨过这道坎，你就能做自己的光。”刘涛表示。

　　剧中，何欢是一名金牌主播，业务能力可以说是首屈一指。巧合的是，刘涛近年来也曾数次客串主持。刘涛坦言，这次虽然是拍戏，但是看到导播台、机器和灯光，自己还是觉得很兴奋。“主持人那个状态我是特别喜欢的，特别端正、自信。”为了贴合主持人的工作状态，刘涛私底下也向不少主持人朋友取经讨教。“我会去问他们的衣服在哪里定制的。另外我还搜了很多新闻主播的播报视频，复习了台词老师上课的时候跟我们说的一些重点重音，算是做了不少功课的。”

　　在影视圈里，刘涛和秦海璐的闺密情一直被观众所津津乐道。现在，这份闺密情谊，则被她们“无缝”带入到了荧屏之中。

　　刘涛透露，最开始接触到这部戏时，其实更喜欢白杨这个角色。但后来自己确定出演何欢之后，导演团队就一直在寻觅白杨的人选。“当时导演就说，能够跟你搭在一起，还是那种雷厉风行的个性，然后还能压得住你的人，我就推荐了海璐，我们都觉得她再合适不过了。”

　　从生活中的闺密到剧中的闺密，刘涛表示根本不需要去演，而更像是感情的自然流露。“何欢和白杨的关系，和生活中我和海璐的关系挺像的。这么多年，我很感谢海璐的相依相伴，任何时候她都撑在我后面，我们就像是一体的。我觉得这辈子能收获这样一份友情，是我非常大的福气。”既然是闺密，自然也免不了打打闹闹。刘涛表示，秦海璐其实是一个很“挑剔”的人，对周围人的要求极高，“从这个角度来说，当她朋友还挺难的。所以她能爱我这么长时间，我真的觉得很开心。”刘涛笑着说。

　　据网易娱乐