现在，大家都是手机不离手，没几分钟就要看看手机，甚至到了饭店等公共场所时，首先问的就是有没有无线网络。不否认在当今，手机担当了很重要的工具角色，但不是全部。近日，看到一条视频：一太爷爷想让孙子孙媳带着2个月大的重孙女多待几天。老人怕没有网，孙子孙媳不来住，就提前给家里装了Wi-Fi，还把主卧打扫干净，腾出来让他们住，为的是让孩子们在家多待几天，看着让人心酸。

　　1引发网友共鸣

　　看到这条视频时，很多网友表示莫名的心酸。手机的存在，就是为了让我们的联系越来越便利，可是却怎么成了亲情的绊脚石？手机原本存在的意义是让亲情越来越近，可为何现在却成了家人间的一面墙？

　　网友@橙子说：“唉，突然觉得好心酸，年纪大了都想儿孙承欢膝下，老年人又不会用手机，只能见面看看孩子、孙子们，可是我们却抱着手机没空和老人交流，真是不应该。常回家看看吧！”

　　网友@瑶瑶说：“父母和爷爷奶奶那一辈除了看电视，其他娱乐节目很少，有时间一定要多回家陪陪他们，不要让他们孤单，也不要让自己后悔”。

　　网友@顺其自然说：“如果我知道那是我和爷爷吃的最后一顿饭，我绝对不会在吃饭时只顾着玩手机，敷衍地回答爷爷的问题。那次一大家子聚餐，我不善言辞，就坐在角落里打游戏，爷爷拄着拐杖走到我跟前问我工作的事情、女朋友的事情，我忙着打游戏，只是敷衍地回答了爷爷几句，爷爷看我头也不抬地打游戏，叹着气坐到自己的座位上了。没过几天，爷爷摔了一跤，送到医院抢救无效去世了。我特别特别自责，如果那天晚上我没玩手机，好好和爷爷聊聊天，或许现在也不会这么遗憾。自从我爷爷去世以后，我便时常后悔没有多陪陪他。”

　　手机阻隔了亲情

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　　不管在大街上，还是公交车里，随处可见低头玩手机的人。过度依赖手机，正减少着人们现实生活中的交流。有时即便一家人围坐在一起，也都各自刷手机，没有了往日的亲密和热闹。

　　“世界上最遥远的距离是我和你坐在一起，你却在玩手机。”这是网上流传很广的一句话，当这句话成为现实时，多少有一些悲凉。

　　类似的现实情况越来越多在上演着。网友鲁女士为了庆祝女儿今年考上大学，特地请几位亲戚带着孩子们一起聚餐，本来想着大家一起吃饭，其乐融融，孩子们说一说想要报的学校、选选志愿，可是到了包间后，几个孩子都各自拿着手机玩游戏，玩到兴起时还互相交流一下，只剩下几位家长坐在那里寒暄着。孩子们简单吃了几口饭后，又齐刷刷地拿起手机靠在椅子上玩游戏，直到吃完饭要离开时才把手机揣兜里。

　　网友李先生的弟弟从杭州回来，全家齐聚在一起，爷爷看到回来的弟弟更是高兴，可是在席间，大家都是各玩各的手机，虽说李先生是在处理工作上的事情，可是爷爷还是生气了，爷爷站起来说：“你们好好玩手机，玩完了咱们再吃饭！”说罢愤然离席，大家追出去好说歹说才把爷爷请回了包间，大家都收起了手机，一起热热闹闹地吃了一顿饭。

　　我们平时确实“太忙了”，但至少在能见面的时间里，放下手机，多陪陪老人说说话吧。放下手机，让有限的人生少点遗憾。

　　过度使用手机引发健康问题

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　　过度依赖手机，影响的不仅是人际关系，还有健康。过度使用手机会引发视力下降、颈椎病等身体健康问题。

　　28岁的网友李先生经常用手机看视频，经常和队友们打游戏至凌晨二三时，前些日子，他在开车时感觉看的不是很清楚，尤其是晚上开车时有些模糊了，这让视力一直很好的他有些担心，便去眼镜店测试度数，果真，原先视力正常的他已经近视200度了。

　　手机看多了对视力、思维影响都很大，未成年人使用手机的行为尤其应该引起家长注意。网络是个公开、复杂的世界，什么内容都有，很容易影响到心智发育不成熟的未成年人群体。

　　经常刷手机，时间长了会影响手腕、颈椎、腰椎、视力等各个身体部位。现在就有个说法，低头玩手机相当于脖子承受了45斤的压力，可见低头的危害。而且现在“小近视眼”越来越多，过度使用手机对未成年人视力伤害很大。

　　除了影响身体健康，也会影响心理健康以及人际关系。人们对手机产生了强烈的依赖感和需求感，很多人一刻也离不开手机，如果手机快没电了或者信号不好，就会焦虑、紧张。

　　在日常生活中，我们应该进行自我约束，减少看手机的次数，培养平和的心态。每天回到家，可以在饭后大家一起出去散步，增加与家人交流的机会和时间，减少看手机的时间，使家庭氛围更加融洽。

　　七月