@张小娴：不自律又不努力却认为自己很棒、相信自己什么都做得到，那不是自信而是自我感觉良好，这种人一碰到困难和挫折便会碎掉，真正的自信必然伴随着自律和努力。

　　@一罐寡言：虽然可以给自己找这样那样的理由和借口，但渐渐开始明白，做到一件事情的唯一原因是你足够想要做到，而做不到一件事情其实本质上也是因为并没有足够渴望。流于表面的那些话都是说给别人听的，但你自己要知道，本质上你还没有充分努力所以才会这样。

　　@李思圆：仪式感，会让你在平凡又琐碎的日子里，找到诗意的生活，找到继续前进的微光，找到不愿将就的勇气。

　　@罗伊·马丁纳：我生命里最大的突破之一，就是不再为别人对我的看法而担忧，只有我们不需要外界的赞美时，才会变得自由。