在生活中很多人疑惑，自己吃青菜塞牙，吃肉也塞牙，牙齿明明没有很大的牙缝，为什么却总是塞牙？塞牙在医学上叫做食物嵌塞，如果经常塞牙，当心这六种牙齿问题。

　　第一种、牙周炎。牙周炎症可能会造成牙龈萎缩、牙槽骨吸收，导致牙缝变大，容易造成塞牙。

　　第二种、蛀牙。蛀牙会导致牙齿出现龋洞，在咀嚼时食物残渣很容易嵌入龋洞中，出现塞牙的情况。

　　第三种、牙齿磨损。长期啃食硬物，会造成生理性的牙齿损耗。正常情况下并不容易使牙齿之间出现间隙，但是，如果牙冠发生过度磨损，则容易造成食物嵌塞。

　　第四种、牙齿缺失。牙齿缺失后，不及时做修复，缺牙两侧的牙齿会松动移位，牙齿与牙齿之间的间隙会增大，导致塞牙的情况出现。

　　第五种、智齿。大多数人的智齿长得不正，横着长、斜着长，于是智齿跟邻牙形成间隙，食物残渣就容易嵌塞，而且很难清洁。久而久之，智齿和邻牙很可能出现蛀牙，也就更容易塞牙了。

　　第六种、牙齿不齐。很多人会有牙齿不整齐的情况，例如龅牙、牙齿前突、地包天、牙列拥挤以及牙齿倾斜等，牙齿不齐会导致吃东西的时候会更容易塞牙。

　　塞牙怎么办？经常使用牙签剔牙是很伤牙齿的行为，建议大家用牙线代替牙签，牙线也能起到清洁牙面、剔除嵌塞食物的作用。导致塞牙的原因有很多，如果反复发生食物嵌塞，并且对正常生活造成了困扰，就需要及时去专业口腔机构检查，采取对症的治疗手段。