本报记者 武珍珍

　　帕金森病已经成为威胁老年人健康的“隐形杀手”。据世界卫生组织统计，全球约有400万帕金森病患者，我国约有200万，占全球的一半。

　　大同新和医院神内科副主任医师贾尚英介绍，对于普通人来说，疾病加重是一件很可怕的事，而当帕金森病加重时，其可怕程度更是无法想象。病情的加重，不仅意味着症状的加重，还意味着治疗难度的增加，患者可能需要更多的药物和更复杂的治疗方案来控制症状。同时，患者还需要面对更多的并发症和后遗症，如感染、骨折、营养不良等。

　　帕金森病不仅严重影响患者的生活质量，还给家庭和社会带来沉重的负担。

　　帕金森病的病因有哪些

　　贾尚英介绍，帕金森病，又称为“震颤麻痹”，是一种常见的老年神经系统退行性疾病，具有特征性运动症状，包括静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等，还会伴有非运动症状，包括便秘、嗅觉障碍、睡眠障碍、自主神经功能障碍等。

　　帕金森病的确切原因尚不明确，但研究表明，遗传、环境、年龄等因素可能与帕金森病的发生有关。

　　遗传因素：部分帕金森病患者有家族史，研究发现，某些基因突变可能导致帕金森病的发生。

　　环境因素：长期接触农药、杀虫剂、重金属等有毒物质，可能增加患帕金森病的风险。

　　年龄因素：帕金森病多发生于中老年人，随着年龄的增长，患病率逐渐升高。

　　其他因素：脑外伤、脑卒中、颅内感染等，也可能增加患帕金森病的风险。

　　帕金森病的症状因人而异

　　贾尚英介绍，帕金森病的症状因人而异，典型症状包括静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态异常。

　　静止性震颤：患者在安静状态下，手指、手腕、脚踝等部位出现不自主的细微颤抖，活动时颤抖减轻或消失。

　　运动迟缓：患者动作缓慢，表现为起步困难、行走缓慢、写字变小等。

　　肌强直：患者肌肉僵硬，面部表情减少，呈“面具脸”。

　　姿势步态异常：患者站立时身体前倾，行走时上肢摆动减少，步态不稳，容易跌倒。

　　此外，帕金森病患者还可能伴有非运动症状，如睡眠障碍、抑郁、便秘等。

　　如何治疗帕金森病

　　贾尚英介绍，目前帕金森病的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和康复治疗。

　　药物治疗：通过补充多巴胺、抑制乙酰胆碱等途径，缓解患者的症状。

　　手术治疗：对于药物治疗效果不佳的患者，可以考虑进行脑深部刺激术（DBS）等手术治疗方法。

　　康复治疗：包括物理治疗、康复训练等，帮助患者改善运动功能、提高生活质量。

　　帕金森病患者如何稳定病情

　　贾尚英说，坚韧不拔的毅力、积极的心态以及科学的治疗，可以帮助患者稳定病情，重新获得舒适和快乐的生活。

　　1. 毅力与积极心态。帕金森病是一种慢性神经系统疾病，特征为肌肉僵硬、震颤和运动缓慢。然而，正是患者们那坚韧不拔的毅力，使他们能够抵抗疾病的侵袭。无论是日常生活中的简单动作，还是复杂的运动训练，他们都要付出更多的努力才能完成。正是这种毅力，让他们逐渐掌握了自己身体的变化规律，并且通过锻炼和训练不断改善症状。

　　除了毅力，积极的心态也是帕金森病患者稳定病情的关键。不抱怨自己的疾病，而是积极面对，寻找改善症状的方法和策略。积极的心态不仅有助于减轻精神压力，还能提高身体的免疫力，促进康复。

　　2. 管住嘴、迈开腿。贾尚英提醒，对于帕金森病患者来说，控制饮食量和饮食质量是非常重要的。患者应该尽量避免高脂肪、高盐和高糖的食物，多摄取蔬菜、水果和全谷类食物。

　　除了控制饮食，适当的运动也是帕金森病患者稳定病情的重要环节。帕金森病患者可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、游泳、瑜伽等。这些运动不仅可以增加身体的活动量，还可以提高心肺功能和肌肉协调性，从而减轻帕金森病的症状。

　　3.持续学习和保持好奇心。对于帕金森病患者来说，持续学习和保持好奇心非常重要。保持好奇心也可以帮助我们保持积极的心态。通过阅读、参加康复训练和与其他患者交流，我们可以不断拓宽视野，了解其他人的经验和故事，从而找到更多应对帕金森病的方法和技巧。

　　最后，我们还需要意识到治疗在帕金森病康复过程中的重要性，积极治疗、延缓疾病进展，并提高生活质量。

　　如何预防帕金森病

　　贾尚英提醒，任何疾病预防大于治疗，预防帕金森病，在平时生活中要注意——

　　避免接触有毒物质：减少与农药、杀虫剂等有毒物质的接触。

　　养成良好的生活习惯：规律作息，适量锻炼，保持身体健康。

　　预防脑部疾病：积极治疗高血压、糖尿病等慢性疾病，预防脑卒中等疾病。

　　基因检测：对于有家族史的个体，可以进行基因检测，提前了解患病的风险。

　　总之，帕金森病是一种严重的神经系统疾病，我们应该早发现、早治疗。同时，保持良好的生活习惯，积极预防帕金森病的发生。