本报讯 (记者 郑林) 近日,平城区新华街道东风园社区联合市珈韵社会服务中心,邀请资深心理咨询师开展主题活动,为30名社区工作人员疏解压力。
活动现场,社区工作人员在心理咨询师的引导下,通过选择不同卡片来觉察自己的潜意识,并对手里卡片的理解和看法进行描述。随后,心理咨询师逐一对大家手中的卡片进行解析,帮助社区工作人员识别自己的情绪,引导大家保持积极心态,释放身心压力。活动结束后,大家纷纷表示通过学习心理减压的方法,让自己身心得到了放松,今后将灵活运用这些减压的方式和方法,以更加专业、积极、阳光的工作状态,更好地服务和守护社区居民。


