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了解了脑科学,忍住跟孩子发火!

  关于开学、放假,流行这么一句话——放假是因为老师要疯了,开学是因为家长要疯了。虽属玩笑,但个中的无奈和心酸展露无遗。不过开学真的对家长是种解放吗?但凡逃不开“辅导孩子作业”这个命题的家长很清楚,新学期的开始,不过是又一轮“较量”的开始,不过是又一场修行的起首。比起为孩子开学而沾沾自喜,保持好心态、放松心情坦然面对才是对自己、对孩子真的好。

  前几日多地报道家长因为辅导孩子作业气到生病:宁波徐女士呼吸性碱中毒,手脚发麻、不能呼吸;江苏一位妈妈心脏大血管撕裂;杭州一位妈妈同时监督两个孩子功课,情绪激动到颅内出血。这3位母亲经过抢救已经转危为安,但也让读者惊呼,家庭教育如此严峻了吗,居然要豁出性命来辅导功课?

  所谓不写作业母慈子孝,辅导作业鸡飞狗跳。这几桩新闻事件背后是3种心理陷阱作祟——重复性愤怒、严重挫败感和恐慌性焦虑。很多家长生气之处在于孩子的错误是重复性出现的,而家长使用的教育方式也是反复说教,家长会越说越生气,已经教过很多遍了,怎么还是记不住?由此质疑孩子的学习态度;加上考试成绩不佳、学校要求打卡、跟其他孩子对比,家长愈发产生严重的挫败感;潜意识里更会担心孩子的学习能力和智力发育水平影响未来的升学、就业,对未知的恐慌又加重了莫名的焦虑。

  要想解决作业问题就要认识到,无论是生气也好,打骂也罢,对提高孩子的学习能力是无济于事的。父母逼得越紧,越可能适得其反。

  从脑科学来说,进化让人类在面对恐惧的时候会有3种基本表现:战斗、逃跑或者呆住。

  有的孩子被责骂时会发脾气、哭闹甚至扔纸笔等攻击行为;有的是逃避,表现为磨磨蹭蹭、拖拖拉拉;还有的看起来呆呆傻傻,左耳朵进右耳朵出,好像大脑进入了一个死机状态。其实都是大脑的应激反应,也是一种心理防御机制,屏蔽掉来自外界的恐惧刺激。研究还发现,经常被打骂的孩子会增加压力性激素的分泌,影响长期的记忆力和理性思考能力。

  如果家长不理解大脑的运行机制,就可能指责孩子态度不好,加重打骂。即使不发脾气,家长过于在意孩子的学习、过度干涉,反而会阻碍孩子的自主学习节奏,增加了不必要的紧张,打断了心流状态。俗话说得好,有心栽花花不开,无心插柳柳成荫。孩子的大脑发育、学习能力的培养需要包容、理解、轻松、支持性的教育环境,留出心理距离,才有成长空间。

  在教育书《孩子的问题是问题吗——智慧父母必知的心理生长秘密》里专门讲过,所有为孩子学习过度焦虑的父母,在心理上都是没有和孩子适度分离,把自己和孩子捆绑得太紧密,把孩子的学习进步看成自己的荣耀,把孩子的学习挫折看成自己的挫折,把孩子的学习自主要求看成对父母权威的反抗。

  同时,很多情绪失控的家长、气到爆血管的家长,也不妨反思一下自己的教育理念。

  最近有一个流行段子:为什么一些年轻人想放弃大城市的工作回农村?答曰:因为水稻不会在半夜12点打电话,说它明天想结出来几个芒果。我们看完都会会心一笑,明白槽点在哪里。就像我们不会向一棵苹果树要栗子,也不会期待荷花在冬天绽放,为什么我们会强求孩子一定要在某年龄学会某种知识、掌握某种技能?孩子遇到学习障碍,是给大人机会理解他、帮助他、一如既往地爱他。

  家长以享受过程代替追求结果,以弹性学习方式代替统一规划,以强大的自信和耐心来等待花开,尊重孩子的多样性,孩子才有无限的可能性。

  据中国科普网

 
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