@毕淑敏：我们的生命，不是因为讨别人喜欢而存在的，我们是自在之物，我们不必讨任何人的喜欢，就可以欢天喜地地背负大地，面朝青天。只要你认定了这一点，枷锁就被打开，你就可以自由地呼吸了。

　　@如何科学变美：美好的事物有很多，但是为什么有时候觉得很难找到？因为愤怒、焦虑、仇恨等负面情绪会把美屏蔽掉让你感知不到美的存在。但是一旦你让自己保持轻松乐观的心态，你就会发现美无处不在，甚至你就是美本身。

　　@苏芩：想说的话拖着不说，想做的事拖着不做，想见的人拖着不见……大多数人每天都处在这样一种状态。其实也没有其他原因，就是习惯性地犯犯懒，结果发现，越犯懒越疲惫，让你累的从来不是风风火火的行动力。能让心里卸下重负的，恰恰就是快点忙起来。