踏入新年的门槛，邻居王大爷就满73岁了。近日，我突然发现平时一向开朗健谈的老人家有点郁郁寡欢，常常一个人唉声叹气道，“七十三八十四，阎王不接自己去”。这大概是不少老年人在年关临近时表现出的一种心理状态：失落感和恐惧感。辞旧迎新中，他们更强烈地感受到光阴似箭、岁月无情。

　　赵大妈的两个儿子都在外地，平时很少回家，只有春节才能回家大团圆。为了让孩子们能够在家里开开心心过年，赵大妈拖着本来就不太好的身体，早早地开始忙碌着准备年货，惟恐自己有任何疏忽会给孩子们带来不快。过度的劳累终于让她住进医院。

　　笔者认为，不少人在年关到来时，都会有与平时不同的心理或生理反应，即“年关综合征”。而这种综合征在老年人身上表现得特别明显。像王大爷这样的失落与恐惧情绪一般都发生在过生日或过年过节的时候，引发一种情绪上的不安与失控。

　　赵大妈的问题主要出在思想观念上。对老年人来说，越是逢年过节，越应该清静清闲，享受假期，而不是为了热闹的家庭团聚而让自己劳累过度。这一方面需要老年人自身改变观念意识，另一方面也需要子女们为老年人着想，尽可能减少家中老人在年节中的紧张感，让他们轻松过节，愉快地享受与家人团聚的欢乐时刻，而不是让老人陷入更多的家务琐事当中。

　　其实，无论是王大爷心理上的失落，还是赵大妈身体上的过度劳累，都不可掉以轻心。作为老人，首先要自己调节好心理状态和生活节奏；作为晚辈，在年关这个特殊时期，要给老人更多的体贴和关心，使老人快乐祥和地过年关！　　　　　　  明伟方