本报讯 （记者 郑林） 近日，平城区大庆路街道庆平社区在辖区开展了公益瑜伽课堂，不断丰富辖区居民的业余生活，为居民提供一个放松身心、锻炼身体的平台。

　　课堂上，专业老师为居民介绍了瑜伽的基本知识及注意事项。随着音乐响起，老师开始讲解瑜伽动作的姿势，并示范指导动作要领。大家在老师的带领下，舒展腰身、呼吸、调息，沉浸在瑜伽带来的愉悦与宁静之中。吸气、呼气、拉伸，居民们在一张一弛之中感受柔韧的力量，在一呼一吸间感受身心合一的美妙，让心灵得到放松、身体得到舒展。

　　此次公益瑜伽课堂为辖区居民搭建了运动与交友平台，增强了邻里之间的互动与交流，受到了居民们的广泛欢迎。