当前版: 03版 上一版  下一版
感受城市画境 发现生活之美

奔跑,让人身健神怡

  在很多跑友心中,明媚春光里,在古都大同奔跑是一种超然的享受。空气清新,蓝天澄澈,路过的风景宛如画卷,跑着跑着,依次迎来桃花灼灼、杏花胜雪、海棠嫣红、丁香素雅……筋骨舒展,心情愉悦,倍增生活在大同的幸福感。

  跑友刘大江喜欢在古城墙带状公园跑步,一侧是巍峨的古城墙,一侧是葳蕤的碧树繁花,身旁还有碧波荡漾的护城河,那种美的享受让他对大同的热爱由衷升腾。外围跑一圈的距离约为8.8公里,既有一定挑战又适意从容,身心格外畅快。

  刘大江说,在古城墙脚下跑步,会深切感受到古都大同四季不同之美。春天,带状公园的繁花依次绽放,特别是西城墙遍植海棠,当花期到来,姹紫嫣红,美不胜收,整个人都沉浸在令人沉醉的意境中;夏日,护城河荷花绽放,凉风清爽;秋日,带状公园内秋光壮美,五色斑斓;冬日雪后,城墙脚下素净壮美。四时都是绝美的画卷,奔跑的过程让他也融入画境之中。

  在文瀛湖风景区,每日清晨和傍晚总能看到众多跑友的身影。跑友崔振峰喜欢在这里跑步,那种屏蔽城市喧嚣的生态意境,让身心从繁忙的工作中抽离出来,在慢跑的过程中与自己内心对话,常常有一种特别的灵感迸发出来,更好地为工作加油。

  崔振峰说,大同的生态环境越变越美,到处是适合跑步的场地,文瀛湖就是一个巨大的城市绿肺,湖光山色相映,跑步时常有惊喜,看到各种鸟飞掠湖面,似能领略到周边的海阔天空,五大场馆美美与共,让人对大同的美好未来充满期许。

  跑友周军近两年一直坚持跑步,他更多选择御河生态园。从事生意的他,感觉唯有锻炼可让身体与精神保持良好状态,跑步不仅锻炼身心,更让事业得到提升。

  周军跑步时坚持拍摄短视频,希望以积极向上的生活理念感染更多人。伴着他奔跑的脚步,大同的美丽景致也在不断延伸,不少外地网友关注点赞,纷纷表达对大同的向往之情。

  在周军的影响带动下,十余名跑友聚合成“遇到更好的自己”跑步群,以自律让自己保持更好的工作状态,成为大家共同的信条。          本报记者 史涌涛

 
     标题导航
感受城市画境 发现生活之美~~~
~~~
~~~
~~~摄影爱好者纷至沓来,共赴春日之约
为“五一”假期营造健康有序的旅游市场环境~~~
~~~
~~~适用于16至26岁群体,全程3剂次
   第01版:要闻
   第02版:要闻
   第03版:大同
   第04版:大同
   第05版:社区
   第06版:焦点
   第07版:健康
   第08版:科圃
奔跑,让人身健神怡
全国跆拳道总决赛 大同选手唐皓夺冠
全国盲人柔道锦标赛 我市健儿摘金夺铜
助马堡千亩杏林成花海
市文旅协会旅行社分会发出倡议
中小学教师资格考试 面试时间确定
男性也能接种九价HPV疫苗了