如今很多人透支身体拼命工作，置健康于不顾。人生苦短，为什么要跟自己过不去，非得用生命换事业、换功名？

　　人之所以不珍惜自己的身体，其实就是健康的良知迷路了。时间一久，大病上身。幡然悔悟之际，便是良知发现了，但也晚了。

　　王阳明先生说，每个人都有良知，蠢人、糊涂虫也有，圣贤、君子也有，只是圣贤和君子可以致良知，蠢人、糊涂虫不懂得致良知。

　　啥叫致良知？致，就是到达、实现、运用。致良知就是让良知为善美、高尚、纯真、诚信和勇敢服务。

　　致健康的良知，看似无关紧要，实则势在必行。近些年来，近视、肥胖、焦虑，成为很多人的“通病”。

　　我们经常喊一切为了孩子，但可悲的是，孩子在我们的精心“照顾”下变得近视、肥胖、焦虑，这不是在打自己的脸嘛！

　　大道理谁都明白，小细节总被忽视。孟子曰：“道在迩而求诸远，事在易而求诸难。”啥意思？大道就在眼前：先让自己身体健康，然后再谈宏远目标。拖着疲惫的身体、苍凉的心境谈理想，谈未来，您放心吗？

　　孟子还说：“夫道若大路然，岂难知哉？人病不由耳。”啥意思？大道还在眼前，您怎么就看不见呢？人的病都是从当下得的！

　　何为大道？擦亮心境，找回健康，安在当下。

　　——摘自《今晚报》

　　□  张建云