本报讯 (记者 段雨萌) 近日,平城区振华街道康乐里、幸福里、建设里社区联合市传统文化促进协会,在市妇幼保健中心举办“食养有道、疗愈有方”食疗文化专题讲座。
活动邀请的专业讲师围绕秋季养生主题,结合二十四节气养生规律,重点解析了秋季饮食调理要点,并就居民日常膳食搭配给出实用建议。“三豆汤如何搭配才能兼顾祛湿与温补?”“高血压患者能否食用红枣?”在互动问答环节,讲师针对退休职工普遍关注的健康问题逐一解答,现场气氛热烈。
“原来日常做饭也能实现药膳养生”,参与活动的张女士表示,通过学习了解到“食疗贵在坚持”的核心理念,掌握了科学饮食的标准,今后将根据季节调整饮食结构。社区负责人表示,此次活动既是对国企退休人员社会化服务政策的深化落实,也是构建“文化养老”服务模式的有益探索。街道将持续开展系列文化活动,把服务做到居民心坎上。


