岁序更替，万象更新。飘逸奔放的马年翩然而至，在这天朗气清的一年，我们当以何种姿态悠然度过生命中的每一天？作家、美食家、电影人、主持人，被誉为“香港四大才子”之一的蔡澜在他的散文集《放马过来》一书里，给出了通透、率真的回答。

　　书中，蔡澜聚焦寻常的烟火生活，从普罗大众最为关心的衣、食、住、行等维度，以大道至简的诠释方式，告诉人们应该怎样活着，才能寻觅到生活的真义。没有居高临下地说教，也没有故弄玄虚地装深沉，而是以平和冲淡的文字，逸趣盎然地与我们谈如何排遣生活中的重重压力，抵御纷纷扰扰的外界诱惑，洒脱不羁地直面人生。

　　倡导率性生活的蔡澜，始终怀揣着一颗澄澈明净的心，安然面对着尘世间的风风雨雨。在他看来，率性不是恣意放纵，更不是自暴自弃式的沉沦。而是在看惯了春花秋月、历经了坎坷波折后，依然能坚守人生的初心，一如既往地寻找自己的“诗和远方”。在他的多篇文章里，蔡澜反复强调“人应该在善待别人和善待自己中，找到一种平衡，不为物欲所困，也不必为浮华所扰。”也就是说，健康的人生，首先应该保持内心的和谐，其次才是身体的康健，两者结合，才能让我们悠然享受生活的甜香。曾在一次岁末年初，一位网友满腹心思地对蔡澜抱怨说：“先生，人生好苦。”而蔡澜很快以“吃糖”二字作为回应，简短的两字看似云淡风轻，实则饱含着否极泰来的人生智慧。在他看来，生活的魔力往往就在低谷中积蓄力量，就像寒冬过去是春天一样，以平和之心坦然面对那些困顿和窘迫，用心有情地活着，终究会体会到苦尽甘来的现实芬芳。

　　懂得有节制的生活，才会有美丽的人生。与那些寻常通行的养生专家不同的是，有生活中的“美学家”之称的蔡澜，善于通过品鉴美食的视角，去发掘意蕴其间的人生真义。正如美食的最高境界是色、香、味俱全一样，人生最高的境界大抵也就在活得通透、自然。一份菜肴，不论荤素，煎也好、煮也罢，总是不能失了它的原色，太大的火候和太多的调料，反而会弄巧成拙，失了菜的营养，食之难免还寡然无味，度的把握可谓决定着一盆菜的好坏。同样的道理，一个人无论身居何位，总不能忘了来时的路。患得患失间不知要走向哪里，若是背离了初心，在纷扰和诱惑中难以自拔，又怎能体会到惬意的人生？因此，执着中学会收放自如，可谓决定着人生的成色。秉持着这种观点，多才多艺而又潇洒旷达的蔡澜，极力主张“精彩的活过，比什么都重要”。而这种精彩，并不在生命的长度，而在于生命的宽度。是既顺应本心，又不忘与周围世界彼此自洽、相容的精彩；是在喧嚣、迷乱之中，用正确的得失观校正人生，在直面现实的七彩斑斓中，保持从容镇定的精彩；更是不管命运俯仰起伏的理性与豁达。

　　蔡澜一生横跨饮食、影视、文学、旅行诸界，以“会吃、会玩、会写”著称。他主张“活得有趣”，不是刻意回避生活中的苦与痛。恰恰相反，他历来坚持把现实中的苦与忧，要酿成润泽心灵的香与甜。如果拒绝苦瓜的苦，岂能体会到消夏的清趣；倘若无视生活中的苦，又怎能在苦中作乐，领略到生命的宏大与辽阔。本书中，蔡澜以他八十余载的人生经历，以“不讨好、不装腔作势”的人间清醒，常以清淡的美食、端庄的戏剧、素雅的文学、轻盈的旅行为喻，把人生的意义一层层地揭示开来，诚意满满地告诫世人：“活下去，就得活得一天比一天更好”。无论是“吃糖”的诙谐点拨，还是有关“精彩”的绝妙类比，抑或是“活得有趣”的巧妙借喻，都在温润可亲中深慰着人心。

　　“我活过！命运请放马过来！”便是这本书的题旨，通达、透彻，令人回味悠长。　　　　　　　　　　　　　　刘小兵