平城区文慧小学四(5)班 王轶可
寒假里,妈妈给我报了羽毛球兴趣班,能跟着教练学习,我心里可开心了。
上课前,教练带我们认真做热身运动。我们绕着场地跑圈、做开合跳、深蹲转换跳,不一会儿,大家就浑身发热,身体也彻底活动开了。刚开始学习时,教练先教我正手握拍的姿势。我本以为这很简单,可一上手就总握错,不是握得太松,就是握得太紧。
接着,教练教我正手挑球。我不是打空,就是把球直接打到网上,怎么也打不好。教练耐心地帮我纠正动作,我一遍又一遍地练习,汗水慢慢打湿了衣服,胳膊也有些发酸,可我依然咬牙坚持着。
在教练的指导下,我慢慢找到了感觉。他手把手握着我的手,带我感受挥拍的力度和角度。从高远球到网前小球,每一个动作都拆开来慢慢练习。我紧紧盯着白色的羽毛球,看着它在空中划出一道道优美的弧线。
经过不断练习,我的球技进步很大。我不仅学会了新本领,还懂得了一个道理:只要认真学习、刻苦坚持,就一定能有所收获。


