不少人把打呼噜当成睡得香，殊不知反复打鼾憋气，暗藏健康风险。家用呼吸机作为临床治疗鼾症的重要手段，被不少人当作“止鼾神器”。医学专家提醒，呼吸机属于医疗器械，不能随意购买使用，需要对症治疗。

　　市民王先生今年46岁，体型偏胖，打鼾已有多年。家人发现他睡觉时鼾声时断时续，常常打着呼噜突然安静，几十秒后猛地喘息。王先生每天睡眠时间不短，晨起却头脑昏沉，白天开车极易犯困，血压也居高不下。到医院做完睡眠监测后，他被确诊为中度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，医生建议佩戴家用睡眠呼吸机治疗。坚持佩戴一段时间后，夜间憋气消失，白天嗜睡的情况也得到明显改善。

　　据大同新建康医院神经科脑电睡眠监测室主任刘凤介绍，打鼾分生理性和病理性两种。单纯均匀打鼾，没有呼吸停顿，一般无需呼吸机干预。而睡眠呼吸暂停患者，夜间咽喉软组织松弛塌陷，气道被堵，反复出现呼吸暂停，造成身体慢性缺氧，长期可诱发高血压、心律失常等多种慢性病。

　　呼吸机止鼾的原理，是输出持续温和气流，充当“空气支架”，把塌陷的气道撑开，保持呼吸通畅，以此消除鼾声和呼吸暂停，属于物理干预，并非能彻底根治疾病，摘下机器后依旧可能打鼾。

　　在此，刘凤着重指出几个大家常见误区。很多人觉得打鼾响就要买呼吸机，实际上鼾声大小不等于病情轻重；还有人网购机器自行调试参数，这是非常危险的行为。呼吸机的压力参数需要依据睡眠监测报告个体化设定，盲目使用不仅效果差，还会带来不适，加重身体负担。同时，呼吸机不会产生生理依赖，它只是辅助打开气道，呼吸依旧依靠自身完成，不必过度恐惧。

　　她建议，经常打鼾、夜间憋气、白天嗜睡的人，应当先到医院完成多导睡眠监测，明确是否患有睡眠呼吸暂停以及病情轻重。确诊后，遵从医生指导，再考虑是否选配呼吸机。单纯打呼噜人群，优先通过侧睡、减重、戒除烟酒等方式调整。

　　刘凤提醒，呼吸机是二类医疗器械，切勿跟风网购“网红止鼾呼吸机”。只有科学诊断、规范使用，才能真正守护夜间睡眠质量。　　　　　　　　　　　　　　　　   （王瑞芳）