本报讯 (记者 高燕) 9月1日是第15个“全民健康生活方式日”,同时9月也是“全民健康生活方式宣传月”,今年我市采取线上+线下形式开展主题宣传活动,引导群众养成良好的卫生习惯和健康文明的生活方式。
据了解,今年活动主题为“三减+三健,健康新动力”。我市将紧密结合常态化疫情防控工作要求,以宣传月活动为契机,持续宣传 “一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和健康生活方式,提升健康意识,增强公众自身免疫力;继续普及“减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼”知识,在9月的第三周“9·15”减盐周,向公众传播“就要5克”减盐理念和生活技巧,倡导“人人行动 全民控盐”。
市疾控中心专家提醒市民,深入开展“三减+三健”,倡导健康生活方式,需要全体民众积极行动起来,从自身做起。每人都是自己健康的第一责任人,只有从自身做起,提高健康素养,践行健康的生活方式,才能降低慢性病的发生率。“三减”是减盐、减油、减糖,“三健”指健康口腔、健康体重、健康骨骼,每一项都跟慢性病防控密切相关。