常常听说，得了甲状腺疾病就不能吃碘。这让一些因为体检发现了甲状腺结节的患者在饮食上为难了，是不是患上了甲状腺疾病吃无碘盐更好一些呢？哪些食物又是富含碘的呢？大同市三医院内分泌科主任刘艳说，并不是所有甲状腺疾病都需要“忌碘”，对于碘的摄入与控量，还是要根据甲状腺疾病患者的具体病情来对待。

　　甲亢是由于甲状腺这个“工厂”生产的激素过多造成的，甲亢患者的甲状腺对碘的利用能力比正常人更高，因此，含碘食物可能会导致病情难以控制。建议在饮食上应该适当减少或控制碘的摄入。甲亢患者在症状明显、甲状腺功能没有纠正正常的情况下忌食碘盐、含碘的药物以及含碘海产品和刺激性食物。不宜食用海带、紫菜、虾皮等。

　　除了甲亢之外还有甲减，甲减是因为甲状腺素分泌过少引起的，碘是合成甲状腺激素的“重要原料”，因此甲减患者无需低碘或无碘饮食。

　　甲状腺炎的患者食用“含碘食物”是个“双刃剑”，不能一次性过多的食用碘含量较高的食物（比如海带、紫菜、海产品），又不能无碘饮食，正常进食即可，当然同时也需要适当避免辛辣刺激性食物。

　　甲状腺结节，在日常生活中应该注意调节情绪，少生气。饮食上需正确吃碘盐。对于甲状腺结节不合并甲亢的患者，可食加碘盐，适当限制一次性过量食用海带、紫菜等高碘食物。对于甲状腺结节合并甲亢的患者，需要忌碘饮食，食无碘盐。

　　（王芳）