本报讯 （记者 高燕） 当前，诺如病毒感染进入高发季，10月10日，市疾控中心发布诺如病毒胃肠炎健康提示。

　　据了解，诺如病毒属杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，容易在学校、托幼机构等相对封闭环境引起胃肠炎爆发。诺如病毒感染潜伏期为12~72小时，常见症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等症状，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病毒主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。

　　市疾控中心提醒，每年10月至次年3月是诺如病毒感染高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是高发场所。一旦发现呕吐、腹泻等症状病人，要及时就医并隔离管理。发现病例异常增多时，应向所属县区疾控机构及相关行政部门报告。同时，诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物。预防诺如病毒感染要保持手卫生；注意饮食饮水卫生，不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品要煮熟煮透后食用；保持室内温度适宜，定期开窗通风；保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力；诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，避免传染他人。