大家都知道糖尿病是需要饮食控制来调理的，如果不注意饮食，血糖会持续上升，这对患者来说确实很不利的，因此，糖尿病患者要了解哪些是不能吃的，这样才能让自己谨慎注意，避免因饮食导致病情加重。

　　大同五洲心血管医院张民成大夫提醒，患者要注意这些糖尿病的黑名单食物：

　　一、糯米。糯米和糯米制成的食物都是属于高淀粉食物，糖尿病患者一般在食用后会让血糖上升，而且生活中有很多使用糯米制成粽子，并且在制作的时候还会搭配红豆沙以及大枣等，而这些都是会让患者食用后血糖大幅度上升，因此，患者最好不要食用糯米食物。

　　二、油条。油条属于一种高热量、高淀粉的食品，很多患者喜欢吃，但在食用后会让身体的热量提高，不利于患者控制体重，因此建议糖尿病患者尽量不要食用。

　　三、白米粥。由于白米粥中所含的糖分也是特别高，它在进入人体后会被小肠迅速吸收，导致血糖上升，因此，患者最好不要喝白米粥。

　　四、甘蔗。甘蔗中的糖分也是很高的，尤其是其中的蔗糖、葡萄糖含量都很高，会让患者在食用后引发高血糖，所以糖尿病患者要避免。

　　五、柿子。柿子的含糖量也是特别的高，由于它在进入人体后是会被肠胃直接吸收的，所以容易增高血糖，特别是血糖控制不佳的患者，更是要禁食。

　　六、香肠。香肠属于高脂肪、高热量的食物，由于香肠属于加工产品，在制作的过程中有各种添加剂，这对糖尿病控糖非常不利。所以患者最好不要食用香肠，避免在导致血糖上升的同时还给身体带来其他危害。

　　七、腊肉。腊肉也属于高脂肪、高热量的食物，患者在食用后很容易造成糖尿病并发症。另外，由于腊肉在制作过程中会添加大量的盐，患者在食用后会让肾脏负担加重，尤其是对已经患有糖尿病肾病的患者来说是非常不利的。所以建议患者不要食用腊肉，减少肾脏负担。

　　对于以上食物糖尿病患者最好要避免，不要因为一时的贪嘴而损害了自己的健康。另外还要注意的是糖尿病患者每天的饮食总热量也要控制好，这样做才能让血糖稳定，不让血糖上升进而引发其他并发症。

　　(武珍珍)