本报讯（记者 闫春平）连日来，大同市第一高级职业中学校开展了以“珍惜生命，关爱自己”为主题的心理健康宣传教育活动，旨在通过活动，加强学生心理健康教育，提升学生心理健康水平。

　　此次活动以“全国学生心理健康宣传教育月”为契机，通过开展一系列丰富多彩的心理健康讲座、团体心理辅导活动等，全方位、多角度地展示了心理健康的重要性，帮助学生树立积极向上的健康心态。在心理健康讲座中，该校心理健康工作室王改霞老师，以生命教育为主线，围绕学生们常见的心理问题，如情绪管理、压力应对等，进行了深入浅出的剖析和讲解，引导学生们正确认识心理健康，掌握自我调节的方法。在团体心理辅导活动中，心理健康辅导老师结合具体案例，通过专业的引导和讲解，帮助学生们深入了解自己和他人的内心世界，学习如何更好地关爱自己、理解他人，提升人际交往能力。学生们在轻松愉悦的氛围中，敞开心扉，畅谈心语……“通过此次活动，我充分认识到了心理健康的重要性。今后会更加关注自己的心理健康，积极参与心理科普宣传，加强与同学之间的交流，放松身心，愉悦自己。”一名参加团体心理辅导活动的学生说。

　　活动期间，大同一职中充分利用国旗下的讲话、校园广播、黑板报等多种载体，广泛宣传心理健康知识，全校师生共同参与，共同关注心理健康问题，形成了关爱心灵、珍惜生命的良好风尚。

　　心理健康宣传教育活动虽已落下帷幕，但关爱自我、呵护心灵的行动却永不止步。接下来，大同一职中将继续探索创新心理健康教育工作方式，帮助学生正确面对学习生活中出现的负面情绪，以积极健康的心态迎接生活中的每一次挑战，向着更加美好的未来奋勇前进。