运动不仅能够让人的体魄得到锻炼，还能磨砺人的意志品质，同时，运动能够带来愉悦与轻松感。让孩子们更多地参加体育运动，不仅能够释放他们的天性，更能释放他们的无限活力，让他们的成长之路变得更加充实与丰盈。

　　3月4日，《大同日报》以“每天综合体育锻炼2小时 我市中小学体育活动‘加时’”为题，对从这个春季新学期开始，各中小学校园体育活动开始“加时”，实施每天校园综合体育锻炼2小时，其中，有部分学校已实施每天1节体育课的举措，让孩子们走出教室、走到户外，享受阳光、健康成长的新闻给予报道。

　　全市中小学普遍开展“校园阳光体育活动”，通过增加体育课课时、优化创新课程编排、健全完善赛事体系、建设学生体育社团等，综合统筹好体育课、大课间、课间活动和眼保健操、早锻炼、午锻炼、课后体育服务等安排，全面落实每天2小时校园体育活动。显然，这是学校让孩子学会更多运动技能，最大程度激发孩子们运动健身兴趣的有效之举。

　　拥有健康的身体是一个人做事、做人和工作、生活的前提，而体育运动对孩子身心的影响是巨大的、意义是深远的。良好的运动健身习惯，练就的是强健的体魄、健康的体态，而且也能达到身体灵敏与协调的目的，还能培养和强化孩子的自理能力和安全意识，提升他们的自信心。

　　让中小学生多运动、爱运动、会运动，提升体育运动在学校教育体系中的时间占比，将帮助和促进中小学生在体育运动中享受乐趣、增强体质。同样，我市中小学校的这一举措，也应当唤起每一位学生家长的强烈共识和行动，把培养孩子养成主动参与运动的良好习惯，纳入家庭引导和家庭教育，助力孩子的成长更加健康、更加自信、更有意义。