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大同师专 健身跑活动点亮校园活力

  本报讯(记者  解慧)为丰富校园体育文化生活,引导学生树立运动健康理念、锤炼强健体魄,近日,大同师范高等专科学校启动“健康第一·强体铸魂·乐跑同行”校园健身跑专项活动,充分激活校园体育活力。

  本次健身跑活动覆盖全校大一、大二学生,以培养常态化运动习惯、提升体能耐力为目标,共设两轮活动周期,要求学生每周自主锻炼不少于3次。活动采用全新考核方式,借助Keep运动软件搭建数字化管理平台,实现健身跑全程数据化、精细化、规范化管理。平台可实时记录跑步轨迹、里程、配速及时长,运动数据自动留存、全程可查,相关成绩计入学生体育课程期末总成绩。

  活动启动后,校园运动氛围愈发浓厚,“乐跑、善跑、健康跑”成为校园新风尚。全新的常态化考核方式得到学生的广泛认可,大家纷纷表示,传统体育考核多是考前临时突击,既达不到锻炼效果,也难以养成长期运动习惯。而常态化跑步打卡模式将体育锻炼融入日常生活,不仅能稳步提升体能,也有效舒缓了学业压力。

  此次校园健身跑专项活动,是大同师专落实“健康第一”教育理念、推进体育教学改革的有力举措。今后,学校将持续加强校园体育文化建设,创新体育活动形式,完善体育考核评价体系,提升体育育人成效,为培养德智体美劳全面发展的新时代青年注入强劲动能。

 
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