本报讯 （记者 高燕） 9月是全民健康文明生活方式宣传月，今年的活动主题是“主动健康 自我管理”。为强化“自身健康第一责任人”理念，9月23日，市疾控中心、平城区疾控中心在万达广场举办全民健康文明生活方式宣传月活动，引导群众积极学习健康知识，掌握主动健康技能，提升健康自我管理能力，营造人人主动践行健康文明生活方式良好社会氛围。

　　活动现场，工作人员通过悬挂横幅、摆放科普展板、发放宣传折页、开展健康咨询、发放控盐瓶等形式，结合秋季时令特点讲解适宜的饮食、运动和睡眠健康知识，引导公众做到“饮食好、运动好、睡眠好”；宣传减盐、减油、减糖及健康口腔、健康体重、健康骨骼等“三减三健”相关知识，为群众耐心讲解健康生活方式的重要性，引导更多市民将健康理念转化为实际行动。

　　我市疾控部门将结合日常科普宣教，重点围绕科学饮食、规律运动、优质睡眠、“三减三健”、儿童青少年“五健”等内容，开展覆盖家庭、社区、学校、工作场所及就医、就餐、运动等全场景的主动健康知识宣传活动。