本报讯

　　（记者高燕）随着暑假来临，不少市民有带着孩子出游长见识的打算，但受新冠肺炎疫情影响，大家又对出游多了一份纠结。市健康宣传教育中心提醒，跟团旅游、自由行等都别忘了做好防疫防护，倡导大家健康出游。

　　市民出游前要通过官方渠道了解主要途经地、目的地疫情风险等级，了解本地、主要途经地及目的地人员管理的最新政策。同时要了解目的地关于景区景点限流、预约、健康筛查等相关管理要求，提前规划好旅游线路，出行前准备好口罩、手消等防护用品。

　　旅游途中要做好个人防护，乘坐公共交通工具要遵守秩序和乘务人员的管理要求，全程佩戴口罩，随时注意手卫生，且妥善保存票据以备查询；减少聚集，尽可能与他人保持1米以上安全距离；乘坐交通工具时应尽量减少饮食次数，在景区内建议首选外带的食品；如果在餐厅用餐，建议间隔落座或同侧用餐；住宿时应选择卫生条件良好的宾馆，入住后要开窗通风。

　　此外，市民外出旅游前要备好小药箱，一些常用和应急药品必不可少。目前处于汛期，选择出行目的地的时候也要注意查询好雨情预报和水情变化，密切关注汛情预报，尽量避免到汛情严重的区域旅游；参与一些水上旅游项目时也要做好安全防范。