秋冬时节，面部皮肤容易变得敏感而细腻，同时受到天气原因的影响，容易出现干燥脱皮等问题。因此秋冬季护肤一般都偏向补水保湿，改善皮肤失去的水分，让肌肤轻松应对干燥寒冷的季节。那么，秋冬季护肤要注意什么？

　　1.调整洗脸方法

　　洗脸不要直接用冷水，建议采用温水洗脸，并且选择没有紧绷感的洗面奶。同时，洗脸时不要大力揉搓，避免伤害到皮肤。

　　2.选择适合自己肤质的保湿产品

　　护肤品并不需要一味追求昂贵的，而是要选择适合自己的。秋冬季天气干燥，选择的保湿产品也应该比夏季使用的要厚重一些。如果皮肤实在太干燥，也可以通过保湿面膜来快速补救。切记，敷完面膜后也需要进行后续的护肤，让肌肤保持水润有弹性。

　　3.避免过度护理

　　秋冬季虽然比较干燥，皮肤易出现干燥、敏感等问题，但是也不能过度护理，以免对皮肤的破损加重，特别是磨砂产品，尽量少用。

　　4.要注意护理嘴唇

　　寒冷大风的天气很容易让嘴唇出现干燥、脱水等问题，因此建议每天使用富含维生素E的润唇膏，白天可以涂薄一些，但晚上建议厚涂，让嘴唇得到有效的护理，不再出现干燥脱皮问题。

　　5.洗澡时间不要过长

　　天气寒冷，洗热水澡的时候会更加舒适，很多人不知不觉就会洗很久。可洗澡时间过长容易导致身体水分蒸发，易引起皮肤干燥不适。因此，秋冬季洗澡的时候要把握好时间，洗完澡后也要记得擦身体乳。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   未  语