为精准掌握我市儿童青少年视力状况，做到早筛查、早预警、早干预，近日，大同市教育局发布了关于做好中小学生（幼儿）视力健康状况普查和摸底的通知，要求各学校开展覆盖全体中小学生和在园幼儿的视力健康普查和摸底，继续完善“一人一档”工作，为国家、省儿童青少年视力防控工作提供依据，同时引导已发生近视的中小学生和在园幼儿尽快在家长的陪护下到医院、机构检查和矫正，对近视发展过快的中小学生进行干预。为什么防控近视要趁早？就此记者采访了飞视眼科医院眼视光专家、国家一级验光技师郭雪平。

　　远视储备很重要

　　郭雪平说，每个孩子天生都是远视眼，随着孩子不断的生长发育和眼球成熟，会逐渐成为正视眼。在孩子还没有近视之前，预防近视最好的办法是保持一定的远视储备。正常发育的孩子，3～5岁应具有200度左右的远视储备；6～8岁应具有100～150度左右的远视储备；9～12岁应具有75～100度的远视储备。这样孩子成年后正好达到0～50度远视，视力状况最佳而且不会近视。

　　如果孩子过多地玩手机、平板电脑，不进行户外活动，会引起眼球发育过快，消耗孩子的远视储备，一旦远视储备提前消耗完，就会出现近视。

　　孩子们的假性近视

　　孩子一旦出现近视，3个月以内的，往往是假性近视（眼肌痉挛导致），裸眼视力一般在0.6-0.8(4.8-4.9),如果及时矫正，还可以恢复。孩子一旦近视时间过长，不及时处理，假性近视就会变成真性近视。

　　近视不能拖延

　　郭雪平说，近视后，孩子们不仅会视力持续下降，另外还会拖累孩子的学习。孩子因近视看不清黑板和投影上的字，成绩很容易下降。因为视物模糊、眼睛干涩酸疼，精神难以集中，以致情绪烦躁甚至出现头晕等现象。

　　视觉训练很关键

　　郭雪平说，孩子们平时除了保持良好用眼习惯和多做户外运动，也应该通过视觉训练来保护视力。视觉训练是通过光学、心理物理学等方法，训练双眼运动控制能力（包括注视、追随扫视运动能力）、双眼聚焦能力（调节功能、集合功能）、双眼协调合作能力以及视觉信息处理能力，从而提高双眼视觉系统的应用能力。视觉训练对视疲劳、眼球运动障碍、与视觉障碍相关的学习困难等双眼视功能不良性问题具有显著治疗和改善效果，同时有效预防和控制近视。　　　　 澜  之