“—年没检查视力，没想到孩子—百度的眼镜变成四百多度了!”小霞妈妈非常惊讶，小学三年级的小霞因为上课看不清黑板，被妈妈带到大同飞视眼科医院进行检查，结果让所有人吓了—跳。小霞—年半涨了300多度。为什么视力下降这么快呢?记者日前采访了大同飞视眼科医院视光师陈占先。

　　眼镜度数为啥长得这么快

　　小霞今年9岁，在班里坐在第三排的位置。最近因为越来越看不清黑板，没法把老师布置的作业抄回家，不得不告诉妈妈这一情况。

　　妈妈带孩子到大同飞视眼科医院做医学验光检查发现，小霞左眼已有450度近视、50度散光，右眼有475度近视、25度散光。更让人吃惊的是，两眼的眼轴长度均已超过26““(正常眼轴长度平均值在23.5B24.5““)。

　　9岁女孩，为何会有这样的眼轴长度和近视度数?原来，小霞妈妈也是近视眼，双眼分别近视500度和800度，“遗传、发育、环境是造成视力异常的三大因素。”陈占先说道，可以确定遗传有一定的影响，所以小霞会比一般孩子更容易近视。

　　根据家长回忆，小霞一年级的时候就查出一百多度近视。“因为度数不高，我们也没放在心上。没想到，到了三年级，视力下降这么厉害。”小霞妈妈补充说，孩子有时候不愿意戴眼镜，觉得不舒服、不习惯。而且放假时户外活动也不多，晚上写作业经常到十一点才睡觉。

　　三大原因加速近视发展

　　“从孩子表现和妈妈的陈述看来，导致她近视迅速加深的原因主要有三个。”陈占先分析道，首先没定期检查。一年级的孩子正常情况下应有100度左右的远视储备，小霞已经提早变成近视眼，家长本该引起重视，应当每半年复查一次眼睛状况，发现近视发展过快，就要及时干预。

　　“其次，间歇性戴眼镜。孩子视力模糊的时候度数增长最快。”小霞经常把眼镜摘掉，看不清时就下意识地眯眼用力看，阅读、做作业也越靠越近。眼睛一直得不到清晰的视觉信号刺激，眼部的肌肉就会长期处于紧张状态，产生视疲劳。视疲劳不但加速近视的发展，还可能引发斜视、弱视等问题。

　　“第三，用眼不当。”小霞的用眼习惯在确诊近视后依然没有纠正，比如做作业时间长、姿势不正确、光线不充足，每天户外活动时间不足，且经常使用电子产品。

　　家长要监督孩子的用眼习惯

　　鉴于小霞近视加深过快而且不爱戴眼镜，在陈占先的建议下，为她验配了角

　　膜塑形镜。夜间佩戴，白天摘镜，能较有效地控制度数增长。

　　陈占先表示，除了配镜，家长一定要监督孩子的用眼习惯。上网课最好用投屏，保持三米的观看距离。日常尽量不玩电子产品，每阅读30分钟就要停下来眺望5米外的物体、休息3N5分钟，做到“一寸一尺一拳”的正确坐立、写字的姿势，不躺着看书。

　　此外，保证每天户外活动2小时，充足的光照能减缓近视的发展。孩子处于身体发育期，注意保证休息时间，营养均衡，少食含糖量较丰富的食品，少喝碳酸性饮料。

　　最后陈占先建议，尽早带孩子去眼科医院建立屈光发育档案。保护孩子眼睛，要从平时做起、从一点一滴做起。