本报记者  王芳 

　　近日，上小学二年级的军军告诉妈妈，自己看不清楚黑板上的字。这么小就近视了，可怎么办?军军妈非常着急，当天就带孩子到大同飞视眼科医院做检查。检查后发现孩子已经近视200度，妈妈接受不了这个现实，不想让孩子这么小就戴眼镜。但是，不戴眼镜的话，会让孩子的近视度数长得更快。

　　“家长对于孩子近视的认知误区，往往成为孩子近视度数不断加深的主要因素。”大同飞视眼科医院视光师苏丹表示，家长对近视认知的这堂课需要加强，下面这些认知误区，很多家长都曾遇到。

　　误区一：孩子裸眼视力不到1.0，需要立即矫正  实际上，由于儿童青少年时期，眼睛处于发育状态，各年龄阶段儿童青少年屈光发育状态与视力也是不同的，3—6岁正常视力参考值应该0.6-1.0，7—12岁正常视力参考值应该0.8-1.2，13岁以后正视化完成，视力处于稳定状态。

　　误区二：近视不是病  近视就是一种病。按近视程度可以分为：轻度近视眼（≤300度），中度近视眼（300-600度），高度近视眼（＞600度）。中低度的近视只需要配戴眼镜，但是高度近视时，眼轴过度增长，会带来很多并发症，严重者甚至会失明。研究显示，800度以上的高度近视并发视网膜病变的风险提高40%，如视网膜脱离、视网膜脉络膜萎缩、黄斑出血、黄斑裂孔，这些视网膜的疾病会导致视力的不可逆损害。

　　误区三：眼镜戴上就摘不下来，度数会越戴越深  近视度数增长是必然的规律，如果近视不戴眼镜矫正，孩子用眼会更容易疲劳。配戴合适的眼镜之后，孩子的眼睛不会时刻处于调节的疲劳状态，而眼镜就像挑水用的扁担，会减轻眼睛的负担，进而起到延缓近视度数进展的作用。

　　误区四：配镜时度数配低一点，近视增长速度更慢   如果儿童青少年配镜度数偏低，戴上眼镜之后，在看远处的物体时，仍需要努力调节才能看清楚，长时间下来眼睛更易疲劳，反而容易使近视度数增加。

　　误区五：赢在起跑线  孩子的眼睛从0到5周岁是一个重要的发育期，过度早教，过多近距离用眼，会伤害眼睛的发育。过去幼儿园几乎没有近视眼，但现在有的大班里面有超过5%的孩子有50度及以上的近视，而在一些从小弹钢琴的孩子中尤其突出。

　　误区六：只是假性近视或轻微近视，暂时不用管  大部分孩子近视刚开始本是可以避免和可以恢复的，但是被家长“拖”出了毛病。很多家长都是在孩子说“看不清黑板”了，才对孩子的视力开始重视起来。然而，等到了孩子连黑板的字都看不清，基本上就要配戴200度左右的眼镜了，更有个别孩子近视度数高达500多度......

　　苏丹说，每天来飞视眼科医院及视光店配镜的孩子很多，而且越来越低龄化。近视度数不是一天长起来的，近视防控是越早越好，所以家长朋友们可以在孩子3岁的时候带孩子来医院建立屈光发育档案，这样才能及早发现问题，预防问题。另外，家长一旦发现孩子眼睛不适，应及时到医院或者视光店进行检查。

　　温馨提示   保护视力健康，除了注意用眼卫生及各种视力保护措施外，也应注意眼营养的补充，其中叶黄素的摄入很重要。叶黄素是维持视细胞和视神经的正常视觉功能的重要元素，是一种性能优异的抗氧化剂，叶黄素存在于人体眼部所有组织中，其中以视网膜黄斑区浓度最高。科学研究发现，视网膜中叶黄素浓度越高，视觉敏感度越强。由于叶黄素人体无法自我合成，而正常饮食情况下，营养供应不足，必须通过外界摄入来补充，所以建议每年服用一个阶段的叶黄素来保护眼健康。