落枕是一个比较常见的现象，很多人认为落枕跟颈椎病有关。事实果真如此吗？大同和平烧伤骨科医院院长郭永宝接受记者采访时说，如果是频繁落枕，就需要引起警惕了，因为频繁落枕是颈椎病的表现之一，说明颈椎已经出现病变了。

　　郭永宝说，落枕是指人在睡觉后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，临床表现为晨起突感颈后部、上背部疼痛不适，以一侧居多，也有两侧俱痛者，或者一侧重、一侧轻。由于疼痛，使颈项活动不灵活，不能自由旋转，严重者俯仰也有困难，甚至头部强直于异常位置，使头偏向病侧。落枕一般是由于睡觉姿势不正确，或者是枕头的高矮、软硬度不适合，造成颈椎疲劳而出现的症状。偶尔的落枕不一定是得了颈椎病，但如果频繁出现落枕的症状，就可能是得了颈椎病。因为患有颈椎病的人，颈椎关节不稳定，颈部肌肉劳损明显，受到一点诱因的影响，如在睡眠姿势不正确或颈椎着凉的情况下，就会出现落枕的症状。

　　如何通过落枕来判断是否患了颈椎病？郭永宝说，这一点主要参考落枕的次数，如果一个月发生几次落枕很有可能是颈椎出现了病变。因为从正常情况看，落枕应该是由于偶尔的睡姿不良加上长时间深睡眠导致的，发生几率不是很大，几年内出现一次。如果是频繁发生落枕，就说明颈椎出现病变，长此以往必然会引起肌肉痉挛。频繁落枕，应及时去医院就诊。

　　郭永宝说，频繁落枕可能是早期颈椎病的表现，这时可以通过经常锻炼颈部肌肉、挑选合适的枕头、保持正确的睡姿等方式来缓解。但也可能是比较严重的颈椎病表现，此时就需要通过拍颈椎X光片，或者是做CT检查，早发现、早治疗，以免耽误病情。　　　　　　　　　　　　　　  锦秀