本报讯  （记者  高燕）  5日迎来小寒，标志着一年中最寒冷的日子开始了。昨日，市疾控中心提醒市民，天气寒冷要注意保暖，谨防呼吸道传染病，而室内常通风不仅是疫情防控需求，也是保持室内空气质量良好的正确做法。

　　天气干燥寒冷，呼吸道表面黏膜防御能力降低，空气中的病菌容易从呼吸道侵入。同时冬季人们在室内生活时间增多，尤其是门窗紧闭的拥挤环境内，健康的人吸入带有病菌的飞沫而受到感染的机会也大大增加。

　　市疾控中心专家提醒，经常开窗通风，不仅可以改善室内空气质量，调节居室微小气候，有效降低室内空气中微生物的数量和密度，还可以减少人与病原体接触的机会，是简单、有效的室内空气消毒方法。冬天每天要开窗通风不少于2次，每次15～20分钟。开窗通风也要选择适宜的时间，可选择上午、中午室外温度上升或是太阳出来后进行开窗通风，但需要注意，家中窗户不用全部打开，只要让室内室外空气对流即可，避免让室内温度快速下降。通风时，为避免室内的人受寒，各个居室轮流通风。