大同一中高二566班　　   韩林璇

　　前几天，我看了纪录片《冰上时刻》，这部纪录片展现了三个冰球少年的逐梦之旅，这其中记录的，有他们轻松的日常生活，有他们刻苦的训练风采，有他们紧张的比赛时刻，也有父母悉心的陪伴时光。他们不仅感受到了体育的魅力，更超越了自我，努力地为实现梦想而奋斗。

　　观看时，我仿佛身临其境看到小队友们训练时的情景，有探索、有努力、有退缩，更有坚持。正是这样的瞬间，让我想起经历过相同的场景、做过相同的事情一样。记得四年前在冰场上，我见到一个趴在滑板上，靠手中的两根冰杖推动前行的滑冰人。她划得飞快，满满的自信，那笑容灿烂，让人感到温暖。在她需要借助别人的力量才能离开冰场时，我有些吃惊，当妈妈和阿姨把她从冰场上拉上来，她甜甜地微笑道谢后，我彻底震惊了，因为她没有双腿。那一刻，我看到了每一个生命都能活在自己的世界里熠熠生辉。

　　再后来，我又了解到了闫卓，一个患有先天性脊柱裂，从出生时双腿就无法行走的人。她没有消极厌世，反而以积极乐观的心态面对生活，她曾经加入北京轮椅射箭队训练并获得优异成绩。后来，她进入北京轮椅冰壶队，为了不影响训练，闫卓通过控制喝水量来减少上厕所的频次，甚至还总是憋尿坚持训练，她长时间不喝水造成了肾积水，手术之后带着尿管忍痛坚持训练。闫卓凭借这样的意志，在2022年北京冬季残疾人奥林匹克运动会上，一举夺得轮椅冰壶的金牌，完美诠释了冬残奥会“自强不息、突破自我、残健融合”的主题。

　　如今再看《冰上时刻》，我都会为这些平凡而努力的人感动，正如纳尔逊·曼德拉所说：“体育有改变世界的力量，它能鼓舞人心，它能团结人们，它的力量无可取代。”传递体育精神，感受体育魅力，永远以乐观的心态面对世界。